Garmin Pancharevo Half Marathon

Включете се за 21км в пролетната лозенска планина или направете вашето първо сериозно планинско бягане.

Регистрация

Обща дистанция: 20716 m
Максимална височина: 1146 m
Минимална височина: 605 m
Общо изкачване: 989 m
Общо спускане: -986 m
Свали

Маршрутът е от старта на стената Панчарево до подножието на връх Ланина могила и обратно по билото на Лозенската планина.Дължина: 21.1км

  • Акумулирана денивелация: 700м
  • Настилка: 20% асфалт, 70% коларски пътища, 10% горски пътеки.
  • Профил: Стартът е 4км равно шосе (от маршрута на 10к) последвани от 10км изкачване. После нагоре/надолу преход по билото на Лозенска планина, като в подножието на най-високата точка (вр. Лалина могила) е втория пункт където трябва да обърнете и да се върнете до първия и 8км спускане до старта.

През част от трасето се движите по билото на планината, откъдето се виждат София, Стара планина, Витоша, Рила, язовир Искър и село Лозен.

Подкрепителни пунктове:

Ще има 1 подкрепителen пункт с 1 контрола.

  • Старт
  • 12.5к (Ланина могила)
  • Финал

 

Задължителна екипировка:

  • Ветровка
  • Бутилка с поне 500мл вода
  • Зареден телефон
  • Обувки за планинско бягане

Ако се почуствате изморени, може да се откажете на пунктa (Ланина могила) – има лесен начин да стигнете до село Лозен и да се приберете в София с автобус №5.

За средноподготвен бегач времето за финиширане е около 3 часа. 

Title partners

 

 

Club partners